Um feliz ano novo atrasado pra você! Espero que 2023 tenha começado bem para você.
Hoje, 20 de janeiro no Japão marca Daikan (大寒；daikan), a estação do grande frio e é descrita como a época mais fria do ano. O Daikan geralmente cobre um período entre 20 de janeiro e 3 de fevereiro, o último período das 24 principais divisões do calendário tradicional japonês. Após esse período, chega a tão esperada primavera…
Mudando um pouco de assunto, escrevo hoje com a intenção de tocar em um famoso provérbio japonês, “ichigo-ichie”. Tendo passado mais anos no exterior, apenas alguns provérbios japoneses ficaram comigo ao longo dos anos e ichigo-ichie é um deles. Na verdade, fico surpreso por ainda não ter escrito sobre esse provérbio em Yunomi pois tem raízes na cerimônia do chá japonesa. Bem, aqui está a minha oportunidade!
Ichigo-ichie, escrito com caracteres kanji como 「一期一会」 significa “uma vez, um encontro” e captura a noção de que vivemos cada momento apenas uma vez. Então, como esse provérbio se relaciona com o chá?
Sua história remonta ao Japão do século 16, para Sen no Rikyudos tempos da cerimónia do chá japonesa, onde se pedia para estar presente em cada momento de beber o chá. Os participantes compareceram a uma cerimônia do chá com a compreensão de que o momento encapsulado na cerimônia nunca mais ocorreria. Diz-se que o provérbio foi enfatizado ainda mais por um mestre do chá chamado Ii Naosuke (1815 - 1860) em meados do século XIX. A história conta que ele era constantemente ameaçado de assassinato e, portanto, fazia chá todos os dias como se fosse o último. Desta forma, ele disse que o chá era único e mais bonito do que nunca...
Uma linda e única xícara de chá com o Kyusu de punho lateral japonês; foto por Atelier de chá Sueyoshi.
Essa abordagem de beber uma xícara de chá conscientemente me lembra o monge vietnamita Thich Nhat Hanh ensinamentos e/ou modos de ser de (Thay), abraçando a impermanência da vida (1). Muitas pessoas citaram o jeito de Thay de apreciar conscientemente uma xícara de chá:
“Beba seu chá devagar e com reverência, como se fosse o eixo sobre o qual o mundo gira – devagar, uniformemente, sem correr para o futuro; Viva o momento real. Só este momento é a vida.”
Quando eu era estudante de pós-graduação, os ensinamentos de Thay me impactaram muito, pois eu sentia que sempre precisava estar “fazendo” algo em vez de “ser”. Lembro-me de como ouvir essas palavras de Thay me deu uma sensação de conforto enquanto tentava afastar algumas das minhas preocupações!
“Estar atento é estar totalmente presente em tudo o que estamos fazendo. Se você está bebendo seu chá, apenas beba seu chá. Não beba suas preocupações, seus projetos, seus arrependimentos. Quando você segura sua xícara, pode gostar de inspirar, trazer sua mente de volta ao seu corpo, parar de pensar e ficar totalmente presente. Nesse momento, você se torna real e a xícara de chá se torna real. Nesse estado de verdadeira presença e liberdade, você gosta de simplesmente beber seu chá.”
Se você está familiarizado com Thich Nhat Hanh ensinamentos, budismo e/ou com atenção plena, o O provérbio japonês “ichigo ichie” pode parecer bastante familiar para você. No Japão, atualmente, ichigo ichie não é específico para o contexto da cerimônia do chá e geralmente é utilizado para se referir especialmente a encontros que acontecem apenas uma vez na vida, mesmo com pessoas que você encontra regularmente, pois cada encontro com elas é único naquele momento. Curiosamente, foi também o título japonês dado ao famoso filme americano, “Forest Gump”.
Como seres humanos, temos a capacidade de viver no passado ou pensar no futuro. Talvez você tenha ouvido falar sobre o famoso estudo de pesquisa liderado por Killingsworth e colegas, que demonstrou que gastamos aproximadamente 46% do nosso tempo divagando, ruminando com pensamentos negativos. (2). Portanto, embora seja necessária prática contínua para viver plenamente o momento presente, espero que neste novo ano você tenha muitos momentos deliciosos de “ichigo-ichie” com seu chá. Ou seja, tempo e espaço para realmente apreciar sua xícara de chá! E talvez, esta abordagem/prática de estar totalmente presente com os seus chás se espalhe naturalmente para os seus encontros com pessoas, animais, plantas e não só… !
Um encontro ichigo-ichie memorável com uma xícara de chá. Às vezes, para mim, as melhores xícaras de chá são tomadas nas montanhas durante a mochila!
Referências:
- A saída é: você está realmente pronto para sua xícara de chá? Maneiras Práticas de Desacelerar
- Killingsworth, MA, & Gilbert, DT (2010). Uma mente errante é uma mente infeliz Ciência, 330(6006), 932-932.
Imagem em destaque: Saudações geladas de Ano Novo na Fazenda de Chá; foto por Jardim de Chá Kajihara.
